Tipos de Ejercicios

Es muy importante conocer cada uno de los tipos de ejercicios físicos que existen y por supuesto en que nos favorece o beneficia. 

A continuación te invito a observar  la siguiente Presentación, donde habla de los tipos de ejercicios físicos y cuales son sus beneficios:

Después de a ver visto la Presentación, te invito a que realices este Quiz, donde se realizara una actividad de preguntas acerca de lo anteriormente en la Presentación, no tiene una calificación específica, el objetivo es para valorar lo aprendido.

¡Te deseo éxito!